armastuse meditatsioon

foto: internet.Kujusta silme ette inimene, kellega sul on tõsised probleemid. Teda oma vaimusilmas näha ja hoida on üsna raske. Ja siis ütle iseendale…

kas ma võin olla hea, kas ma võin olla veel parem. Nüüd vaata tolle inimese kujutluspilti ja ütle talle: kas sa võid olla hea, kas sa võid olla veel parem. Tee seda natuke aega ja lase siis kujutlusel minna. Seejärel mõtle inimesele, kellega sul probleeme pole ja ütle talle sama. Et aju puhkaks, sest tema pilt tuleb silme ette kergelt. /intervjuust Siiri Sisaskiga/

 

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

Connecting to %s