Siin on erinevaid videolugusid.
On silmale ilusat, hingele ülendavat, joogasaladusi avavat, mõistusele mõtlemiseks. Kliki pealkirjareal.
JOOGA VEE PEAL
Kolm neidu aerutavad lainelaudadel järvele… ja hakkavad seal joogatama, usaldades end vee vaiksesse loksumisse. Milline tasakaalutunnetus, painduvus, keha ja meele kontroll, milline suursugusus ja ilu!
SADHGURU: PALVEASEND
Namaskar, gassho, pranam mudra, anjali mudra –
nii seda jooga ühte mudrat ja maailma peaaegu kõige lihtsamat meditatsiooni erinevates keeltes kutsutakse. Rohkem saad tema kohta lugeda mu loost
Palveasend – iidne, väekas, imelihtne.
SADHGURU: KAS ÕNN TEEB TARGEMAKS?
Kui tunned end 24 tundi õndsa, rõõmsa, õnnelikuna, võib mõistus töötada 100% tõhusamalt. Kõik keha ja meele näitajad muutuvad paremaks… Jooga – see on väga täpne tehnoloogia. Joogasüsteem on täpisteadus, kuidas joondada oma keha geomeetria kosmose geomeetriaga. Rohkem Sadhguru tarkusi loe siit.
KUS KULGEVAD KEHAS ENERGIAKANALID
Lahe animatsioon meie kehas kulgevatest põhimeridiaanidest ehk naadidest, mida mööda liigub eluenergia praana ehk chi ehk ki. Naadisid on kehas
u 72 000. Joogasüsteemis peetakse iseäranis tähtsaks kolme – lülisambast vasakul kulgeb ida, lülisambast paremal pingala ja enam-vähem keskel sushmuna.
MAKARIKA MAAILMAD: NÄHTAVAD&NÄHTAMATUD 