☼TRE – stressist vabaks väristades

Neid, keda stress ei kiusa, on imevähe. Neid, kellel napib oskusi stressiga toime tulla, aga omajagu. Kui tahad end oma kehas hästi tunda ja eluga helgelt edasi minna, tasub ära õppida seitse TRE-harjutust ja end väristama hakata.