kui nahk emotsioneerib

Me alustasime oma jutuajamist küll nahast, jõudsime aga välja emotsioonideni. Ent kuna inimene on tervik – füüsiline, vaimne ja spirituaalne olend – siis ongi meis ju kõik omavahel seotud ning nahk meie sisemise mina, meie tunnete peegel.

eneseareng valguse ja varju vahel

“Mugav ja hea elu enesearengut ei soodusta ning sellepärast taolised perioodid eriti pikalt ka ei kesta – niisugune on juba elu disain,” mõtiskleb Ville Jehe, kel muu hulgas jagada harjutusi mõtete taltsutamiseks, emotsioonide ohjamiseks ja keha tunnetamiseks.

naise kuupunktid

Ühel päeval tunned end maailma kauneima jumalannana, paari päeva pärast paukuva tulehargina, siis ühtäkki üksindust otsiva erakuna ja mõne aja pärast hellust jagava ammena. Joogidel on naise emotsionaalse muutlikkuse kohta seletus, mille juured ulatuvad iidsetesse veedadesse. Selleks on 11 punkti naise kehas, mida mõjutab Kuu.

holistiline regressiooniteraapia – teraapia tervetele

Valu läinud, hirm kadunud, elurõõm tagasi, läbisaamine lähedastega võrratu. Liiga hea, et olla tõsi? Holistiline regressiooniteraapia aitab vabaneda ahistavatest emotsioonidest. Seansse selleks võib kuluda küll mitu, ent pääsemine tuleb jäädavalt.

vaguralt võimas liblikatiiva puudutus

Mu pepu- ja reielihased tuikasid päev hiljem nii, nagu tavaliselt pärast jõutrenni – toolile istuda ja sellelt tõusta oli valus, treppidest käia ka, ainult et… ma pole jõusaali jõudnud mitu kuud. Küll aga tehti mulle liblikmassaaži. Et õhkõrnad puudutused nõnda tõhusad võivad olla, tundub täitsa pöörane.

emotsioonid ja mõtted valu taga

Iidsetel aegeadel polnud kellelegi uudiseks, et inimene on hingest, vaimust ja kehast koosnev tervik. Teada oli ka see, et erinevatel tasanditel terveolemises mängivad tohutu tähtsat osa meie emotsioonid ja mõttemustrid. Millised neist millise valu ja tervisehäda taha peitu pugenud on? Kuidas me end vaimutasandil aidata saame?