heli on võimas tegelane

Helid suudavad vaigistada meelt, rahustada
emotsioone, tervendada keha ja nihutada paigast kivimürakaid – nii võimsad on need elastses keskkonnas levivad nähtamatud lained. Koos heliga moel või teisel võnkumine on hingamise kõrval üks lihtsamaid meditatsioone, mis suudab su tänu ajulainete sageduse aeglustumisele viia meditatiivsesse vaikusesse, kus hakkad kuulma iseennast.  Jätka lugemist

☼Iiris – väljastpoolt väike, seestpoolt suur

iiris Johanna Eenma2Ta on Eesti üks andekamaid noori lugudekirjutajaid, lauljaid ja muusikuid, kelle kohta kriitikuil jagub vaid kiidusõnu stiilis fantastiline hääl, suurepärane lavakarisma, eriliselt hea esineja, tulevane megastaar. Kes ta on, mida tunneb, millest mõtleb? Saage tuttavaks – see noor naine on Iiris Vesik (21). Intervjuu ülilahedalt mõtleva Iirisega tegin ja see ilmus ajakirjas Üks 2012. aastal. Jätka lugemist