Ingvar Villido: Absoluutset rahulikkust

Nii vastab mu küsimusele “Mida oleks hea hoida oma teadvuses?” Ingvar Villido, Harjumaal asuva Lilleoru keskuse asutaja. Ta räägib joogast, teadlikkusest, probleemide juurpõhjustest, võimalikkusest olla püsivalt õnnelik, õpetatusest, algatusvõime mahasurumisest, gurudest ja Indiast. Ka jagab ta nippe emotsioonide ja mõtete ohjamiseks, mis hinge närivad ega magadagi ei lase. Jätka lugemist

☼ringid Sandra elupuul

“Kas elurõõm ajas sind üles, küsis ema, kui ma talle ühel varahommikul helistasin. Ma pean saama pähetulnud mõtteid jagada kohe, aga Jalmarit ei raatsinud äratada,” naerab ansambli Trad.Attack! torupillimängija, laulja, mänedžer ja “mootor” Sandra Vabarna. Me kohtusime Eesti rahva muuseumis, tänavuse talve vist ühel kõige kargemal ja päikesekuldsemal päeval. Jätka lugemist

☼Iidne Gayatri mantra

foto: yogametaphysics.comGayatri, ka Savitri mantra on üks iidsemaid ja võimsamaid sanskritikeelseid mantraid… ja palveid. Selle loitsimine annab kaitse, toob teadlikkuse ja valgustumise, äratab intuitsiooni, puhastab meele, vähendab halbade tegude mõju, lisab elujõudu, viib teel suurema tarkuse ja hingekasvamise poole minema kõik takistused ning tervendab ka füüsiliselt, emotsionaalselt ja vaimselt. Jätka lugemist

☼India iidne eluteadus ajurveeda vol II

Tuhandeid aastaid vana Indiast pärit tervise tasakaalus hoidmise kunst ajurveeda tähendab oma kehatüübi jaoks sobivat toitumist, õigel ajal magamaminemist, joogat, emotsioonide ja mõtete taltsutamist, tarka ja põhjalikku viie peegli diagnostikat ning põnevaid ja üllatavaid teraapiaid. Pärimusena anti seda edasi suuliselt, kirja panema hakkasid 5000 aasta eest tamili targad siddhad. Jätka lugemist

☼Janika Veski: Ajurveedast

„Ma olin vaimustuses sellest, et ajurveeda, mingi süsteem, iidne süsteem, ravib haigusi, mis lääne meditsiinile on üle jõu, mis on kuulutatud kroonilisteks,“ ütleb Janika, keda ajurveeda nõnda huvitama hakkas, et ta Indiasse selle järele… hääletas. Siinses videos räägib Janika kolmest doshast, kolmest gunast, seitsmest dhatust, enda õndsaks söömisest ja muust. Jätka lugemist

☼7 lihtsat viisi vibratsiooni tõstmiseks

On’s seda üldse vaja? Eks valiku teeb igaüks ise, ent… Mida rohkem võngud sa rõõmu, rahu ja armastust, seda mõnusam on su elu. Mida rohkem oled hirmus, kurbuses ja pettumuses, seda madalamal sagedusel võngud. Vibratsiooni tõstmiseks pole vaja teha hookus-pookust, tuleb vaid meelde tuletada see, mida juba oskad. Ja siis tolle imelise seitsmiku järgi toimetada. Jätka lugemist