Ma tänan neid, kes mulle haiget on teinud… Tänu teile olen ma tugevam. Tänu teile nägin, mida ma näha ei tahtnud. Tänu teile sain aru, mida ma vajan.
Ma tänan neid, kes mind armastavad… Tänu teile mõistsin ma armastuse tõelist tähendust. Tänu teile on mu süda killuke suurem. Tänu teile on mu hing kübeke õnnelikum.
Ma tänan neid, kes minusse uskusid… Tänu teile tunnen ma end väärtuslikuna. Tänu teile hakkasin uskuma iseendasse. Tänu teile olen täna see, kes ma olen.
Ma tänan neid, kes kuuluvad mu ellu… Tänu teile olen ma õppinud, mida tähendab truudus. Tänu teile olen ma lammutanud enda ümbert müürid. Tänu teile olen ma saanud aru, mis on tõeline sõprus. /autor tundmata/
Me alustasime oma jutuajamist küll nahast, jõudsime aga välja emotsioonideni. Ent kuna inimene on tervik – füüsiline, vaimne ja spirituaalne olend – siis ongi meis ju kõik omavahel seotud ning n
Üks naine leidis kord mägedes rännates ojast kalliskivi. Järgmisel päeval kohtas ta teel näljast rändurit, kellega lahkelt oma toidupoolist jagas. Märgates naise kotis kivi, küsis mees selle endale. Naine ulatas talle kalliskivi kõhklemata. Rändur lahkus, rõõmust uimane, sest teadis, et saab kivi maha müües kindlustada oma heaolu elupäevade lõpuni… Ent mõne päeva möödudes otsis ta naise üles ja andis talle kivi tagasi. – “Ma siin mõtlesin… Ma tean, kui palju see kalliskivi maksab, aga ma annan selle sulle tagasi lootuses, et jagad minuga midagi veel hinnalisemat. Oma hingetarkust, mis lubas sul selle kivi kõhklemata ära anda.” /autor tundmata/
Ta teab seljast kõike, sest on uurinud selja hingeelu paar aastakümmet. Ta on end ratastoolist välja võimelnud, sest läbikukkumisi pole olemas, on ainult kogemused. Ta aitab selja- ja muustki valust vabaks saada ja seda mõista, sest seljavalu on teejuht iseendani. Ja loomulikult õpetab ta seljajoogat. 
Kuristiku serval seisavad mees ja naine. “Kas sa armastad mind?” pärib mees naiselt. – “Armastan!” – “Siis hüppa alla!” – “Aga kas sina mind armastad?” küsib naine. – “Jah!” – “Siis lükka mind!” /autor tundmata/
Vaikus – see on ookean. Kõnelemine – see on jõgi.
MAKARIKA MAAILMAD: NÄHTAVAD&NÄHTAMATUD 